Womit wir wieder bei der Kontinuität wären. Greasing the Groove. Nervenbahnen stärken. Täglich in Abständen bestimmte Übungen trainieren. Nicht bis zum Versagen.So habe ich es auch mit meinen Gedanken versucht. Mich selbst immer wieder getriggert, bist ich an einem Punkt ankam, an dem die negativen Gedanken nur noch Gedanken waren.…
Quasi ein Selbstgespräch um 5:00 Uhr morgens: Wer nicht hören will, muss fühlen.Altbacken. Aber auf so manchen trifft das zu. Zum Beispiel auf mich.Fahrradkette. Ohne dieses Fühlen wäre uns einiges durch die Lappen gegangen, über das ich mir nie eine Meinung hätte bilden können. Und manchmal waren es eben genau…
Um 3:45 aufstehen und ins Gym? Wa? Ne. Kann ich nich. Da hätt ich ja gar kein‘ Bock drauf. Tja. Hab ich auch gedacht. Lange. Und entsprechend gelebt. Man muss auch nicht um 3:45 Uhr aufstehen, mit dem Hund raus, ins Gym und dann zur Arbeit, um nachmittags nochmal laufen…
Na klar, mir war früher auch total egal, was irgendwann mal sein könnte. Rock’n Roll. Scheiß drauf. Scheiß auf die Leber. Geld kommt aus der Wand. Bier gibt’s an der Tanke. Und irgendwann kam die Quittung. Hochmut kommt vor dem Fall. Besser spät als nie. Einsicht ist der erste Weg…
Ich habe nichts gegen Montage. Das war mal anders, wie bei so vielen Menschen. Und ich kann es auch verstehen. Aber was hat einen dazu gebracht, dass man manchmal schon sonntags schlechte Laune hat, weil man am Montag wieder früh raus muss? Haben wir uns als Kinder nicht alle gewünscht,…
Es mag seltsam anmuten, dass ich aktuell, ohne große Ankündigung und Erklärung, über Calisthenics bzw. Training schreibe. Hätte ich vor zehn Jahren auch nicht geglaubt. Hat der sie nicht mehr alle?Neues Hobby? Was ist mit der Musik?Berechtigte Fragen. Ich mache weiterhin Musik, bin immer noch beim Kabinett des Glücks, fotografiere…
Ich neige dazu, Samstags grundsätzlich etwas heftiger zu trainieren und mehr zu gehen und manchmal zu joggen. Bei jedem Wetter. Es fühlt sich einfach verdammt gut an.Warum ich es bereue und warum auch wieder nicht, dass ich erst seit zweieinhalb Jahren wieder regelmäßig trainiere, wird etwas ausschweifender. Vielleicht spreche ich…
An jedem verdammten Trainingstag werde ich einen Eintrag posten, der zumindest das Training beinhaltet. Solange ich noch am Grundgerüst der Webseite arbeite, wird es noch nicht viel mehr Inhalt geben. Für mich ist das ein kompletter Neubeginn meines Webauftrittes und ich freue mich tatsächlich total darüber! Freitag, 17.03.2023: Giraffe Tongue…